Son yıllarda oldukça revaçta olan beslenme biçimlerinden biri de ketojenik diyet. Önceleri yalnızca bazı hastalıkların tedavisini destekleme amacıyla uygulanırken, günümüzde ise zayıflama amacıyla da hayatımızda. Ketojenik diyete girmek demek, bir nevi sağlıklı yağlara merhaba demek! Ketojenik diyet nedir dediğimizde, vücutta yağ yakımını hızlandıran, yağ yakma oranını arttıran düşük karbonhidrat diyetlerinin genel adı demek mümkün. Ketojenik […]

Highlighter ya da diğer adıyla aydınlatıcı, makyaj dünyasında güzellik ve estetik anlayışını tamamen farklı bir noktaya taşıyan bir makyaj malzemesi. Işıltılı ve aydınlık bir bitiş ve vurgulamak istediğiniz noktaları ön plana çıkarmak için kullanabileceğiniz bu ürün, doğru uygulanmadığı takdirde tüm çabalarınızı boşa çıkarabilir! İşte bu yüzden aydınlatıcıyı ve sürme tekniklerini iyi bilmeliyiz. Gelin birlikte highlighter […]

Kuşkusuz kendimizi güzel hissetmemizin bir diğer yolu da güzel giyinmekten geçer. Hemen her tasarımcının severek tasarladığı kadın elbise modelleri, defileler, özel kreasyonlar ve mağaza vitrinlerini süslemeye devam etmektedir. Giyim tarzı zevklere bağlı olarak değişmekle beraber, vücudumuzu tanımamızda bir o kadar önemlidir. Kadınların en büyük tutkusu olan alışveriş, ayakkabı, çanta ve tabi ki olmazsa olmaz giyim […]

Bruschetta (bru’sketta olarak telaffuz ediliyor) bir İtalyan antipastosudur. Antipasto yemeklerden önce iştah açıcı olarak yenilen yemeklere İtalyanların verdikleri isim. Yani Bruschetta çeşitleri yemeklerden önce iştah açıcı olarak yenen İtalyan aperatifidir. 15. yüzyıl İtalya’sında ortaya çıkan bir yemek olduğu biliniyor. Ancak Antik Roma döneminde zeytin yetiştiriciliği yapan çiftçilerin, zeytinlerini sıkıma götürdükleri zaman taze sıkılmış yağların tadına […]

Lipoliz, bölgesel yağlanmadan şikayetçi olanlar için etkili bir bölgesel zayıflama ve bölgesel yağ eritme yöntemidir. Genel olarak ifade edilecek olursa uygulamada soyadan elde edilen fosfatidil kolin adında bir madde kullanılır. Fosfatidil kolin, uzun süredir kolesterol düşürücü ve tansiyon kontrolü için ayrıca felçli hastaların tedavisinde kullanılan etkinliği ve güvenilirliği kanıtlanmış ayrıca American Gıda ve İlaç Dairesi […]