Supradyn Koenzim Q10

Supradyn Ne Zaman İçilir?

Merhaba dostlarıım, bloğuma hoş geldiniiiz 🙂 Eşimin halsizlik, yorgunluk şikayetlerini gidermek için aldığı benim de kullanmaya başladığım bir takviyeden bahsedeceğim: Supradyn Koenzim Q10 … Supradyn markasının çok çeşitli takviyeleri olduğunu araştırınca gördüm. İçerikleri farklı anladığım kadarıyla ve ne için kullanılacağını önceden bir uzmana danışarak kullanmak gerekiyor. Ben uzun süredir takviye kullanmadım açıkçası ve pek de […]

Devamını Oku

Yoga Bloğu Ne İşe Yarar?

Yoga Bloğu Gerekli mi?

Merhaba dostlarııım, bloğuma hoş geldiniiz 🙂 Bu sıralar sizlerden gelen soruları yanıtlamaya çalışıyorum hem bloğumda hem de Instagram’da… Yoga bloğu ne işe yarar, yoga bloğu nasıl olmalı, yoga bloğu gerekli mi, yoga bloğu yerine ne kullanılabilir gibi sorulara yanıt vermeye çalışacağım. Biliyorsunuz ki yogada karşılaştırma, yarış yoktur. Kendinizle kalmanıza, kendinizi geliştirmenize yardımcı olur yoga… Bu […]

Devamını Oku

Decathlon Yoga Matı

Decathlon Yoga Matı 5 mm

Merhaba dostlarıım, bloğuma hoş geldiniiiz 🙂 Bugün sizlere çok severek kullandığım ve fiyat performans olarak başarılı bulduğum bir üründen bahsedeceğim: Decathlon Yoga Matı … Yoga yapıyorsanız, derinleşme köklenme üzerinde pratikler yapıyorsanız biliyorsunuz ki yoga matı çok çok önemlidir. Yogaya yeni başlıyorsanız ve deneme aşamasında bütçe ayırıp malzeme almak istemiyorsanız farklı matlar deneyebilirsiniz hatta halı üzerinde […]

Devamını Oku

Decathlon Şort Tayt Modelleri

Decathlon Şort Tayt Modelleri

Merhaba dostlarım, bloğuma hoş geldiniz 🙂 Bugün sizlere geçtiğimiz aylarda yaptığım şort alışverişinden bahsedeceğim. Yaz aylarında şort giymeyi çok seviyorum özellikle günlük hayatta rahat ediyorum ve serin tutuyor. Bir de spor yaptığım için ekstra rahat oluyor. Decathlon markasını çok sevsem de beden konusunda değişkenlik gösteriyor. Şort arayan varsa hem fikir olur hem de Decathlon şortları […]

Devamını Oku

Kimler Yoga Yapabilir?

Yoga Yapmak İçin Esnek Olmak Gerekir mi?

Merhaba dostlarım, bloğuma hoş geldiniz 🙂 Instagram üzerinden yapılan yorumlara baktığımda yoga ile ilgili önyargılar olduğunu gördüm. Bunların başında “yoga yapmam için zayıf olmam gerekir.” yoga yapmam için esnek olmak zorundayım.” “hayatta başımın üzerinde duramam.” “yoga yapmam için duygulanım açısından olgunlaşmam gerek.” gibi bir sürü önyargıların bulunması… Yoga paylaşımlarım öncelikle kendi gelişimimi takip edebilmem ve […]

Devamını Oku
1 2 3 4